凤凰单枞什么人不能喝

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1、贫血,过多饮用凤凰单纵会阻碍身体对铁元素的吸收;2、失眠,饮茶容易影响睡眠;3、营养不良或体质瘦弱,过多饮茶不利于改善身体状况。

1、贫血

凤凰单枞什么人不能喝-第1张图片-洱颂普洱

贫血的人群最好不要饮用凤凰单纵,茶叶中的鞣酸等物质,会阻碍人体对食物中铁离子的吸收,贫血人群过多饮用后会加重身体的负担,使得贫血情况更加严重。

2、失眠

凤凰单枞什么人不能喝-第2张图片-洱颂普洱

失眠的人群也不宜饮用凤凰单纵,不管是凤凰单枞还是其他茶叶,失眠人群尽量都不要喝,因为茶叶里面含有的过多咖啡因具有刺激大脑,提神醒脑的作用,会影响睡眠。

3、营养不良

凤凰单枞什么人不能喝-第3张图片-洱颂普洱

营养不良或者体质偏瘦的人不建议饮茶,茶叶具有辅助减肥的作用,其含有的一些物质会减少身体对蛋白质的吸收,所以营养不良的人过多饮茶不利于体质的改善。

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